Source by Anna

0704998365
Välkommen till Source by Anna
En plats att landa • läka • lyfta 

Kraften i att leva från Källan 

YogaQigong • Qigong för seniorer • Healing & Meditation • Enskilda sessioner • Workshops och fördjupning 
Aktuellt! 
Hur kan jag hjälpa dig?

29 januari prova på + erbjudande!

  • YogaQigong

  • YogaQigong för män

  • Source Online

Boka + mer info

Terminskurser Våren 2026

Kurserna bygger på övningar från yoga och qigong som gör gott för hela dig, med väl avvägt innehåll av stresshantering, energipåfyllning och återhämtning - Start 2, 3 februari.

Boka en kurs 

Enskild session

Här får du trygg stresshantering, återhämtning och balans i kropp, sinne och själ - Så att du kan landa och återknyta till din livskraft och ditt ljus. 

Läs mer och boka en session
Om anna

Att förkroppsliga livskraften och ljuset - och att minnas 
 Få gratis meditation 

Hej där

Min väg genom livet har till stor del gått genom kroppen, naturen och skapandet. Jag växte upp på landet, nära till skog och mark, där närvaro och det levande runt omkring blev en självklar del av vardagen.

Tidigt väcktes

min längtan efter det levande – livskraften, det mystiska och den intelligens som rör sig genom kropp, natur och skapande. I dag är min passion att förkroppsliga och förenkla och göra det tillgängligt genom kroppen, andetaget och närvaron.

Det är här

mitt arbete tar form – i mötet mellan det jordnära och det heliga, mellan vardagsliv och Source.

Tacksam

Jag älskar mitt arbete och har över 20 års erfarenhet av att undervisa i stresshantering, friskvård och läkning genom somatiska praktiker såsom yoga, qigong, meditation, mindfulness, qi-healing, andningsträning och djupavslappning.

Med tiden

har mitt arbete vuxit fram och funnit sitt eget, levande uttryck. Från Kundaliniyoga och Gudinneyoga
(Gudinneyoga för njutning, skönhet och livslust, 2012) vidare in i qigongens värld där YogaQigong växte fram – till det jag i dag samlar under namnet Source by Anna.

För mig

handlar Source/Källan – eller Gud inte om religion eller dogmer,
utan om en allomfattande levande kraft som vill mötas inom oss.
Det är en närvaro vi kan erfara direkt, utan mellanhänder,
genom kropp, andetag och stillhet.

(Om ordet Gud inte resonerar med dig, välj det ord som gör det.)

Människor

som levde nära naturen hade en självklar relation till källan, livskraften och det heliga i allt levande. Den kontakten finns fortfarande tillgänglig för oss - och i mitt arbete vill jag visa hur vi kan återknyta till den.

Source by Anna vilar på tre pelare:

Source / Källan – den allomfattande levande närvaron som kan stödja och transformera oss på vår mänskliga resa

Livskraft & skapande energi – vår läkekraft, livsnjutning och sexuella energi

Förkroppsligande – att leva från källan, komma ihåg vilka vi är och skapa våra liv härifrån

Här får vi

Landa • Läka • Lyfta
Återknyta till kroppen, livskraften och ljuset - och minnas vilka vi är,
i vår egen takt - med stöd, närvaro och varsam guidning.
TERMINSKURSER 2026

Huvudet är i himlen, fötterna djupt i jorden

Qigong för seniorer

I Kungsör

Lär dig ett underbart qigong-program för ökad rörlighet och styrka, bättre kroppsbalans och djupare inre lugn, tillsammans med skön avslappning. 

"Tack för jättebra övningar som jag har nytta av varje dag."

Se schema 

YogaQigong

I Kungsör

Övningar från yoga och qigong som direkt avlastar rygg, nacke, leder och nervsystem - som ger bättre balans, rörlighet och styrka och som gör att du kan slappna av djupare och röra dig på ett skönare sätt. 

"Det var ett underbart pass som har suttit i flera dagar, och jag har haft flyt utan att stressa och känner mig hoppfull och lugn"

Se schema

Source

Online

I Source utforskar vi vår relation till Källan - den allomfattande levande närvaron som kan stödja och transformera oss på vår mänskliga resa. Kursen handlar om att minnas vilka vi är, fördjupa relationen till källan/Source och att leva och skapa våra liv härifrån.

Kursen spelas in - så har du inte möjlighet att vara med live anmäl dig ändå så kan du ta del av inspelningen när det passar dig bäst!

"Jag känner mig upplyft, lugn och mjuk." 

Se schema

Schema terminskurser 2026

10 tillfällen/kurs  • Drottninggatan 21, Kungsör  • Online


MÅNDAGAR - start 2 februari 

• kl 11.00–12.00 Qigong för seniorer
• kl 18.00–19.30 YogaQigong
• kl 20.00–21.00 Source - onlinekurs, spelas in

TISDAGAR - start 3 februari

• kl 10.00–11.30 YogaQigong
• kl 18.00–19.30 YogaQigong (1 plats kvar)
• kl 20.00–21.00 YogaQigong för män

 Anmälan & platsbokning  

Maila anna@shunya.se och meddela vilken kurs du vill gå.

Jag tar Epassi.

Kurspriser 

• YogaQigong 2190 kr

• Qigong för seniorer 1990 kr 

• Source, onlinekurs 995 kr

Varje kurs har max 15 deltagare, och platserna brukar gå åt snabbt.
Boka en klass

Enskild session

"Tack det här var välbehövligt, känner mig så mycket lugnare och lättare"


COACHING 

Du är med bekvämt hemifrån via zoom alternativt träffas vi i min lokal i Kungsör.

Under sessionen guidar jag dig genom personligt utvalda övningar och vägledning som hjälper dig att känna dig lugnare och piggare, som gör att din kropp mår bättre och som hjälper dig att återupprätta kontakten med dig själv. Sessionen är på 60 minuter.


QIHEALING

Qihealing är en behandlingsform som syftar till att balansera och stimulera kroppens livsenergi (Qi) genom en kombination av mjuka beröringar, energiflödes-tekniker, massage och ibland guidade övningar för att frigöra spänningar och främja läkning, avslappning och välbefinnande.

Under en Qihealing-behandling är du påklädd och sitter eller ligger ner och slappnar av. 

Plats: Drottninggatan 21 i Kungsör.


Pris Qihealing/Coaching

60 minuter ord pris 995 kr, just nu 800 kr.

Jag tar Epassi 
Boka session

29 januari - prova på

Innan vårens terminskurser startar vill jag bjuda in dig till prova på-klasser, både i kursrummet i Kungsör och online - En möjlighet att testa vad som passar dig, och nära och kära. 

PS! Alla som deltar på prova-på får ett fint erbjudande på vårens terminskurser! ❤️

TORSDAG 29 JANUARI

  • Prova på YogaQigong 
    Kl. 18.00–19.00
    Plats: Drottninggatan 21, Kungsör
    Sköna övningar som avlastar rygg, nacke, leder och nervsystem. För bättre balans, rörlighet, styrka och djupare avslappning - och som gör att du kan röra kroppen på ett skönare sätt i vardagen.

  • Prova på YogaQigong för män 
    Kl. 20.00–21.00
    Effektiva övningar som avlastar rygg, nacke, leder och nervsystem - för ökad rörlighet, styrka och inre lugn och som gör att du kan röra kroppen på ett skönare sätt i vardagen.

Så här anmäler du dig
Maila anna@shunya.se och berätta vilken klass du vill delta i.
När du fått bekräftelse swishar du 100 kr till 123 504 78 57
Boka plats 
Namn E-post Meddelande Skicka
Kontakta oss

Jag ser fram emot att höra från dig

Vill du boka en kurs eller session? Vill du ha en gratis meditation? Hör av dig så hjälper jag dig.

Drottninggatan 21, Kungsör

0704998365

anna@shunya.se

Öppet